徽商职业学院开展“手绘春天 放飞梦想”绘画心理减压活动

时间:2019-04-02 点击:154 发布:管理员

为帮助同学们静心减压,促进同学们的身心健康,2019年4月1日,学院大学生心理健康教育中心在学院紫蓬校区笃行楼二楼团体心理活动室举办“手绘春天 放飞梦想”绘画心理减压活动,林杜鹃老师主持活动。

林杜鹃老师首先向同学们介绍了活动的框架设置和伦理设置,引导同学们通过嗅、触、听、视、味等方式感受春天的样子,并通过催眠形式让现场同学体验潜意识层面对春天的理解。最后林杜鹃老师让同学们利用蜡笔等工具描绘春天,通过绘画创作分析、团体对话交流的方式,让同学们对春天有了更深刻的认识。

据悉,本学期学院大学生心理健康教育中心将陆续开展形式多样、内容丰富的活动,积极构建“五心一拓”(即绘心坊、舒心坊、闻心坊、阅心坊、影心坊及户外心理拓展活动)心理活动体系。此次活动是“五心一拓”之“绘心坊”首期活动,后期学院将定期开展绘画心理工作坊系列活动,将心理健康教育工作和同学们的内心需求紧密结合起来,提高心理健康教育的针对性和趣味性。

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