徽商职业学院举办第三期心理读书沙龙活动

时间:2018-12-17 点击:280 发布:管理员

2018年12月14日,学院大学生心理健康中心举办的第3期心理读书沙龙活动在笃行楼二楼宣泄室展开。本次读书活动带领人由大学生心理健康协会副会长梁浩男担任。

本周读书的章节为第三章---对话拖延:拖延你好,成功再见。正如书上所写,我们每个人都必须给出对“成功“定义,对有些人而言,成功是以个人社会地位、收入稳定性或者个人影响力来衡量的。但对另一些人而言,成功更意味着人与人之间关系上的收获,比如一种有爱的关系或者一个快乐的家庭。然而,一个拖延症的人却不能及时的追随自己的目标,所以每次当他们感到失望的时候他们都感到失败。不过,如果他们将自己的心态调整到成长心态,欣赏自己的努力和提升,那么他们将会发现,在“及时追随目标“这一点上,比以前做的更好本身就是成功。

当你人生作出一个较大的改变时,即便那个改变往好的方向发展,你依然会有所忧虑,这是一个自然的反应。要达成自己的成功---找到一份新感情或离开一段旧感情,找到一份新的工作等等,都无可避免的涉及生活的变故。变故就会有风险,你可能遭遇一段未知的关系,一个未知的自己,一个未知的世界。但我们认为跟你认为的风险相比,他能让你进入人生的一个更好的阶段。你可以改变自己适应环境,也可以改变自己适应成功。现场的同学交流顺畅,积极探讨,收获颇多。

(图、文/王文翔)

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